Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Ohrensausen, Stress im Alltag???

 

 

Zum Entspannen, auch sehr gut geeignet zum Vorbeugen.

 

 

 

Zur Zeit finden keine Kurse statt!!!!

 

Sie können wählen zwischen einer Zehnerkarte (85€) oder Einzelkarten (10€) pro Abend.

 

Ich leite Sie in verschiedenen Entspannungstechniken an, z.B. Progressiver Muskel-entspannung oder Autogenem Training. Neben Entspannungsgeschichten setzte ich unter anderem auch Klangschalen und Atemübungen ein. 

 

Mitzubringen: Yogamatte, kleines Kissen, Decke, dicke Socken, bequeme Kleidung